記録が伸びる効果的なトレーニング
元400ｍハードル日本代表の指導者がトップレベルのトレーニングを公開！
株式会社トレンドアクアさんが販売している動画教材「ハードル上達革命」。
短期間で効果が出る個別トレーニングとして、いまインターネットで人気上昇中！
「ハードル上達革命」は上記が最大の特徴で、
自己ベストを更新したい方にとてもお薦めです。
効果的な練習を取り入れたい方
長所を最大限に伸ばしたい方
は、ぜひとも公式サイトをご確認ください♪
Q&A
「ハードル上達革命」で気になるところをチェック！
はい、もちろんです。
お伝えしているトレーニングを続けることで、動作の意味を理解し体にしみついてきます。内容も理解しやすいようにできていますので、なぜ次の動作のためにこの動作がいるのか？ということを理解しながら取り組んでみてください。きっと自己ベストを更新できるはずです。
はい、お一人でも実践できる内容をお伝えしています。ぜひ一人で行うトレーニングにお役立てください。
「ハードル上達革命」に年齢や性別は関係ありません。
中高生から社会人陸上部の選手まで、ハードルを種目として励んでおられる陸上選手向けに解かりやすくまとめました。
いいえ、体系的に取り組んで頂きたいので、ばら売りはお断りしております。
購入者の声
「ハードル上達革命」の口コミをネットで拾ってみました。
予想はしておりましたが、相当評価が高いようです^^
インターバルの間隔が身につき、跳ぶリズムが安定するようになりました。
一人でトレーニングする際にも役立つので、とても重宝しています。
ハードリングで失速しなくなり、ゴールまで一定のスピードをキープできるようになりました。
今まで苦手だった抜き足が、仲間に指導できるほど上達しました。
部活でこのトレーニングを採用してから、8割の選手が自己ベストを更新しました。